Description
La gestion du stress avec les huiles essentielles, c’est simple, accessible et ça peut prendre plein de formes et de couleurs.
Nous allons vivre des expériences et commencer la création de notre propre bibliothèque olfactive personnelle.
Nous allons sniffer, sentir et ressentir.
C’est une expérience vivante, participative qui ne vous laissera pas de marbre !
La gestion du stress est en réalité, une gestion émotionnelle.
Et les huiles essentielles sont de précieuses alliées, non seulement pour permettre aux émotions de s’exprimer mais aussi pour apaiser ce qui peut l’être quand un excès se présente ou qu’une récurrence d’une même émotion s’est installée.
N’avons-nous pas tendance à souvent réagir de la même manière quand un événement survient ? Colère, frustration, pleurs, réactivité, …
Les huiles essentielles vont vous soutenir pour aller vers plus de maîtrise, de connaissance de soi mais aussi des conséquences que peut avoir le « mauvais » stress dans nos vies. Physiques, mentales, émotionnelles, énergétiques.
Nous survolerons ces notions tout en passant par l’expérience.
Au plaisir de sniffer avec vous !
Nadia
Plus près de soi
