Description
C’est quoi les en-jeux corporels ?
C’est un processus de 10 semaines pour se (re)connecter à ce qui vit en nous.
C’est avant tout un moment pour exister dans son corps, pour l’habiter et le façonner. Notre corps reflète beaucoup de qui nous sommes mais il est parfois difficile de le laisser s’exprimer.
Nous vous accompagnons dans votre recherche d’équilibre corps/esprit. Une invitation à oser vous faire confiance en mouvement afin d’augmenter votre pouvoir d’action et d’auto-guérison.
Une fois nos barrières et nos limites conscientisées, il est plus facile d’ajuster et d’harmoniser nos mouvements.
Ce qui vous amènera à nous c’est l’envie d’apprendre de nouvelles choses, de bouger en se respectant et ressentir de la satisfaction.
Pour cela nous apprendrons à mieux communiquer avec soi afin de trouver des négociations pour que « l’impossible devienne possible, que le possible devienne facile, que le facile devienne agréable et que l’agréable devienne esthétiquement plaisant ». (Moshes Feldenkrais)
