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Francesca Catania – Coach en nutrition & bien-être

Francesca Catania est une jeune femme engagée envers le bien-être mental et physique de l’être humain.

Notre société nous met à l’épreuve en permanence et malheureusement, des troubles apparaissent et restent ancrés dans nos vies. Parfois sans s’en rendre compte, nous tombons dans une spirale où seul, nous ne pouvons en sortir.

Si j’ai créé mon entreprise, c’est parce que depuis mon plus jeune âge, je suis tombée tête baissée dans ce genre de spirale : Hyperphagie, anorexie, dépression, … et en faire mon métier était simplement évident.

Ces troubles :

  • Alimentaire : Obésité – Hyperphagie – boulimie – anorexie
  • Gestion des émotions : Anxiété – peurs – fatigue permanente
  • Psychologique : Burnout – dépression légère – désorientation

Il ne suffit pas de proposer un « régime » ou simplement du « repos ».

Il s’agit de proposer une solution pour chaque problème ou trouble parce que chaque être que nous sommes a droit de se sentir bien dans sa tête et dans son corps et surtout est unique.

Programmes proposés :

  • Accompagnement alimentaire : Perte de poids, prise de poids, manger plus sainement pour une meilleure santé, …
  • Traitement alimentaire : Hyperphagie, boulimie, anorexie, diabète, cholestérol, …
  • Découverte du plaisir alimentaire via des ateliers culinaires
  • Gestion des émotions et des peurs : Séances d’EFT, relaxation…
  • Estime de soi 

Francesca Catania reste à votre disposition pour garantir un esprit sain dans un corps sain.

https://www.facebook.com/francescacatanianutrition

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