Yoga et autres sports doux
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YogaSoi, ce sont des cours collectifs (Amay et ses environs), des leçons privées, des ateliers, des retraites et l’organisation d’événements privés de Yoga. De nature enthousiaste et sincère, je propose un Yoga adapté à l’état physique et émotionnel de mes élèves (adultes uniquement). Je construis mes séances en tenant aussi […]
5 Sources est un endroit où vous prenez rendez-vous avec vous-même.C’est un lieu où la résilience se marie parfaitement avec la bienveillance. Nous vous proposons, au rythme des saisons, de faire un bout de chemin ensemble dans le respect et le partage. On vous aide à être acteur de votre […]
Qui suis je ?Depuis mon plus jeune âge, j’aime la nature. Petite, j’y passais de longues heures à grimper dans les arbres et à y construire des cabanes. J’étais cette petite fille libre, sauvage et joyeuse. La forêt était mon terrain de jeu, aujourd’hui, elle est mon havre de paix. […]
« Sport après cancer : citoyen actif, j’agis pour ma santé » Cours GRATUIT le mardi après midi au hall omnisports d’Amay! Parce que le sport permet d’améliorer les capacités physiques et la qualité de vie, ce programme a pour objectif d’aider des personnes sortant d’un cancer à reprendre une pratique sportive […]