« Quand l’esprit répare le corps et que le corps répare l’esprit » J’ai appris à méditer dans les temples tibétains et j’aime partager cet outil pour votre autonomie. Chaque semaine, je propose des ateliers bien-être composés de moments de silence, de chants tibétains, de bruits de la nature et d’instruments. Des […]
Sonothérapie
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Dans le rythme effréné de nos vies modernes, il est important de pouvoir s’arrêter, faire une pause, prendre soin de soi. ★ Le MASSAGE SONORE selon Peter Hess® est une technique holistique de relaxation profonde qui permet un temps de reconnexion à soi et à son corps. Il s’agit d’un […]
Le massage sonore selon Peter Hess® est un soin énergétique puissant qui grâce aux sons et vibrations des ondes des bols tibétains vous amène : – à une détente profonde de votre mental et de votre système musculaire – à pouvoir lâcher-prise – à harmoniser plus facilement le corps et […]
